Yoga मूलतः एक संस्कृत शब्द है जिसका अर्थ yoking या संघ होता है। It is derived from the Sanskrit root "yuj," meaning "to join", "to unite" but also "to subjugate", with the meaning also "to control" and "to disciplinate". हिंदू दर्शन (philosophy) में यह परमात्मा के साथ पुनर्मिलन की एक प्रणाली को दर्शाता है। इस शिक्षण का एक हिस्सा ध्यान, श्वास पर नियंत्रण और कुछ आसन को दर्शाता है, जिससे इस शब्द को शारीरिक व्यायाम की एक प्रणाली की तरह समझा जा सकता है।19 वीं सदी में YOGA शब्द को अंग्रेजी में मान्यता मिली।
21 June is celebrated as Yoga Diwas all over the world. कुछ famous व्यक्तियों द्वारा Yoga के विषय में कहे गए विचार -
Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured.(योग हमें उन चीजों को ठीक करना सिखाता है जिसे सहा नहीं जा सकता और उन चीजों को सहना सिखाता है जिन्हे ठीक नहीं किया जा सकता।) –B.K.S. Iyengar (founder of Iyengar Yoga)
You cannot always control what goes on outside. But you can always control what goes on inside. (बाहर क्या जाता है उसे आप हमेशा कंट्रोल नहीं कर सकते हैं। लेकिन अंदर क्या जाता है उसे आप हमेशा कंट्रोल कर सकते हैं।) - Mr. Yoga
It is health that is the real wealth and not pieces of gold and silver, and the yoga maintains this wealth nicely for life long.
Yoga is a light, which once lit, will never dim. - B.K.S. Iyengar
Yoga is the perfect opportunity to know who we are.
Yoga began with the first person wanting to be healthy and happy all the time. –Sri Swami Satchidananda
Yoga is 99 percent practice and one percent theory. - Sri Pattabhi Jois (the Mysore Ashtanga Yoga Guru)
Yoga is not just a workout, it is working on yourself.